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亜鉛が不足すると髪や身体にどんな影響が出るの？亜鉛が不足すると、たんぱく質やDNAの合成が上手く行えなくなることによって、成長障害が引き起こされます。この成長障害は体のさまざまな部分に影響が出てきます。例えば、髪であれば髪の90